Perta de peso
Como manter o peso durante a quarentena?
O período de quarentena pelo qual estamos passando traz sua parcela de dificuldades para todos. Psicológico para alguns, físico para outros. E sim, é difícil ficar em casa dizendo não [...]
Reconciliando-se com o seu corpo graças à sophrology
Hoje em dia, o corpo dá um lugar relativamente importante ao corpo e tanto melhor, pois a ruptura entre o corpo e a psique era uma realidade para boa parte [...]
Eat Zen – Sophrology News
Sentar-se à mesa de maneira descontraída e zen significa que você não come mais do que deveria. É isso que a Health Magazine e a sofrologista Catherine Aliotta recomendam em [...]
Sofrologia e ortonutrição – Notícias Sophrology
Os leitores que vivem em Tournai podem estar interessados em saber que um sophrologist faz parte da equipe interdisciplinar do centro de ortonutrição. Pierre Lecocq explica ao lavenir.net a contribuição [...]
Emagrecimento com sophrology – Sophrologie Actualités
Em sua edição de outubro de 2012 Revista Saúde está interessado nos impulsos salgados e doces de nossos contemporâneos. De acordo com o mensal 7 em cada 10 mulheres não [...]
Pare de comer graças à sophrology
Temos mais idéias na equipe Sophro-News. Na semana passada, convidamos você para o restaurante falando sobre um projeto que combina sofrologia e culinária. Oito dias depois, você é convidado a [...]
Comer melhor com a sofrologia
O nutricionista Dominique Ehrmann-Archambaud e o sofrologista Laurence Lhommedet juntaram sua disciplina, sua experiência e seu conhecimento para escrever um livro intitulado: Sofrologia e alimentação - O bem-estar de todos [...]
Emagrecimento com sofrologia em TI
Quilos extras que você quer se livrar? existem soluções, está em TI, um arquivo especial Emagrecimento Caso contrário, porque o emagrecimento também é graças à mente, ela listou neste arquivo [...]
sua opinião é importante para nós!
Você deseja: Explique o que a Sophrology pode trazer para seus hábitos alimentares. Demonstre como, na prática, melhora seu desejo por dieta. Faça um exercício para praticar para mudar sua [...]
Snacking e Sophrology por Delphine Bourdet
Você tem a tendência de fazer um lanche entre as refeições ou, mesmo se você gosta disso, sabe que sua figura pode sofrer? Para evitar ceder à tentação, aqui está [...]