sophrology para se preparar para os exames
Oficinas de sofrologia da associação Um tempo para si mesmo de Billy Berclau, no norte da França, existe há mais de seis anos.
Mais de 20 adultos participam dos dois cursos oferecidos na segunda e terça-feira.
Com base nesse sucesso, a associação oferece novas aulas em grupo às quartas-feiras para alunos do ensino médio e médio, em preparação para os exames.
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Um método que encontra seu interesse na população tanto para gerenciar seu estresse, suas emoções ou para encontrar um sono reparador..