Sessões de Sophrology para salvar seu casal?
O programa France 2, Eu te amo etc animado por Daphne Bürki analisou os efeitos benéficos da sophrologia no casal e até na sexualidade.
É Hélène, uma telespectadora que se perguntou se a sofrologia poderia ajudá-la em seu relacionamento como casal: ” Um amigo me aconselhou a ir a um sophrologist para falar sobre minhas preocupações com meu casal, isso é uma boa idéia?“.
Para tentar responder à sua pergunta, Alexandre Jonette, colunista do programa, não hesitou em testar um sessão de sophrology. A idéia: entender como o método poderia permitirmelhorar relacionamentos românticos.
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Alexandre Jonette foi ao consultório de um sofista e primeiro pediu que ele o ajudasse gerenciar emoções diariamente. Ele explica que exercício de sofologia o especialista o aconselhou a drenar o excesso emocional.
O colunista também queria poder viva momentos de qualidade com seus entes queridos. Ele explica como a sofrologia o ajudou a encontrar a resposta para sua pergunta.
Alexandre Jonette termina sua coluna evocando as conseqüências do estresse na libido masculina e como a sofrologia pode ajudar os homens a recuperar a sexualidade cumprida. Descubra neste vídeo que exercício anti-stress sofrológico o terapeuta sugeriu durante a sessão.
Dois trabalhos interessantes sobre o assunto: