Testamos a sofrologia
![Sophrology e vícios – Notícias Sophrology](https://www.sofrologia-noticias.pt/wp-content/uploads/sites/5/2020/01/iStock_000052842450_Small-1.jpg)
A sofrologia ainda é um método pouco conhecido. Atualmente, o termo, é claro, não surpreende mais. Por outro lado, sua origem, a maneira como é praticada, seus benefícios e seus campos de aplicação ainda podem levantar um bom número de perguntas.
Virginie Briche, o sophrologist responde a 7 perguntas essenciais feitas por Revista Fémina para realmente entender o que é sofrologia concreta e o que as sessões podem trazer para quem a pratica.
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