Pense positivo com a sofrologia: Revista Santé

Sofrologia pode ajudá-lo a ver as coisas com mais confiança. Para descobrir essa disciplina do relaxamento, faça quatro perguntas à dra. Marie-Andrée Auquier, sofrologista.

Por que consultar um sofrologista em vez de um psicólogo?

Na sofrologia, não procuramos entender por que sofremos de tal ou qual sintoma, mas damos os meios ao nosso corpo e ao nosso espírito para nos livrarmos dele. É um espaço onde você cuida do que está acontecendo e vai melhorar, não do que está errado. É uma escola do positivo de ser. Seu princípio básico é que qualquer ação positiva direcionada à consciência tem um impacto positivo em todos os elementos psíquicos.

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Revista Santé – setembro de 2008 – Pense positivo com a sofrologia (para pedir a revista)