Sofrologia e tiro de pistola

Se existe um esporte em que você precisa ter uma concentração perfeita, é o tiro competitivo. Bernard Lamoureux pratica tiro de pistola há muitos anos. Ele é um membro da França Handisport Tir. Ele foi campeão da França várias vezes e terminou em décimo primeiro no evento de tiro de 10m nos Jogos. Paraolimpíadas de Pequim em 2008.

O motorista da pistola Reims está atualmente se preparando para as Olimpíadas de Londres. Em um artigo do lunion.presse.fr, o esportista indica que pratica sofrologia há 6 anos.

O método permite gerenciar situações de pânico e estresse. Ele afirma em particular que quando ele atira, ele excede o limiar da dor porque segura a pistola com o braço desativado. em seguida a mente leva um golpe e sophrology é essencial a este nível.