Mudando a maneira como você olha para a doença, contendo uma tentação, gerenciando um vício, recuperando sua autonomia, esses são alguns dos benefícios da sophrologia destacados na revisão abaixo.

Doença de Crohn e sofrologia

Primeiro, um testemunho de Martine, uma mulher de cinquenta anos que vive com a doença de Crohn desde os 37 anos. Esta doença que atinge os órgãos do trato digestivo pode se tornar muito incapacitante. Foi o caso de Martine, que teve que desistir do emprego e voltar a morar com os pais para enfrentá-lo.

Mas trabalhar com um sophrologist melhorou muito sua saúde. Depois de um tempo, Martine conseguiu se reconectar com suas vidas. Hoje ela é uma sophrologist naturopata.

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Este testemunho deve ser coberto em uma edição recente da Rebel-Saúde. O Sophro-Actu confia isso a você.

Gestantes, tabaco e sofrologia

Jardins de infânciaSemana passada Jardins de infância, um programa transmitido todas as manhãs na França 5, dedicou um programa às dificuldades que as mulheres grávidas que usam tabaco podem encontrar.

Quais são os riscos para o bebê quando sua mãe fuma? A amamentação não é recomendada? Como parar de fumar? Como gerenciar a falta? Vício? Uma série de perguntas respondidas pelos facilitadores e Edwige Dautzenberg, especialista em tabaco de parteira.

A revista também ofereceu um relatório sobre três métodos suaves para parar de fumar ou controlar a abstinência. Uma dessas soluções é a sofrologia.

O relatório ainda é visível na televisão Pluzz of France ou em o site do programa. Você tem que pressionar o cursor para 36th minuto para vê-lo. (atualização de 08 de julho de 2013: o vídeo não está mais online)

Blog de especialistas de Catherine Aliotta

Sofrologista reconhecido, Catherine Aliotta colabora regularmente com vários meios de comunicação. Sua experiência é posta em uso em um novo meio: um blog aberto no site da Health Magazine.

Se você for lá, saberá, por exemplo, como aliviar a pressão no trabalho?

Você tem uma notícia ou um evento para compartilhar, não hesite em entrar em contato com a equipe editorial da Sophrologie-Actualité.