Como ser positivo antes de dar à luz?
Um primeiro parto raramente é um momento considerado calmamente por mulheres grávidas.
O sofrologista Vanessa Le Seviller Em um pequeno vídeo abaixo, dê alguns conselhos para as mães grávidas, para que elas possam positivar o evento.
Doctissimo Há dois anos, dedicou um relatório sobre os benefícios da sophrologia durante a preparação para o nascimento. Consiste em uma entrevista com o sophrologist Yulia Candel em torno da sofrologia pré-natal e depoimentos de duas jovens: uma grávida de 9 meses e a outra já mãe.
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Veja o relatório e sua transcrição.
A sofrologia também ajuda a lidar com a dor durante o parto. Dossierfamilial.com nos lembra disso em seu arquivo sobre a preparação para o parto.