Sofrologia para vencer a corrida Transeurope
Ótima iniciativa e preparação de Stéphane Pélissier para a TransEurope, uma corrida de 4.500 quilômetros, dividida em 64 etapas! Partida em 19 de abril em Bari (Itália), chegada prevista para 21 de junho no Cabo Norte (Noruega), 6 países depois, sem nenhum dia de descanso. Como Stéphane Pélissier se preparou para esta corrida? bem, graças ao apoio de sua família e … aos benefícios da sophrology !!