Trabalho, estresse e falta de sono

Neste verão, o site company.lexpress.fr se concentrou no estresse e ansiedade relacionados ao trabalho e suas conseqüências no sono.

O artigo produzido destaca cinco situações profissionais que geram esses distúrbios e o aconselhamento do sophrologist Nathalie Bergeron Duval para lidar com isso.

Se você teve uma briga com um colega, se você tem que conduzir uma negociação comercial com um cliente nos próximos dias, se você trouxer trabalho para casa, se tem medo de se ver em cartaz ou se viveu dois dias em um , você certamente encontrará a solução para gerenciar melhor esses eventos em este artigo intitulado Meu trabalho me impede de dormir.

oObservatório Nacional de Sofrologia acaba de publicar o relatório da conferência realizada em 29 de junho, que foi dedicada ao lugar da sofrologia nos negócios. Todo o conteúdo está disponível no site do ONS: www.observatoire-sophrologie.fr/2013/07/15/compte-rendu-de-la-journee-sophrologie-et-entreprise/