Sophrology para mulheres grávidas – Sophrologie-actualite.fr, as últimas notícias de sophrology
A sofrologia é uma técnica que combina respiração, movimentos suaves ou tonificantes e uma fase de visualização.Assim, fornece o melhor suporte para as mulheres durante a gravidez.
Ajuda a gerenciar tensões, físicas ou mentais. Ao se aproximar do parto, ele também permite que você tenha o número máximo de ferramentas para afastar o estresse possível, controlar a dor e ancorar em si mesmo o máximo positivo para apreender o evento.
Sophrologist Delphine Bourdet oferece vários vídeos com exercícios práticos, simples e concretos para sentir todo o seu potencial durante esse período. para o site Doctissimo baby, colocado on-line recentemente no início do ano,
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Confira os vídeos de Delphine Bourdet: