Sofrologia: uma maneira de acalmar crises
A psoríase é uma doença física e mental, também é uma condição crônica da pele que se manifesta como uma infecção auto-imune inflamatória.
Além do inconveniente físico, muitas vezes provoca desconforto psicológico no paciente.
Portanto, recomenda-se praticar terapia de relaxamento, que ao aliviar a mente pode aliviar os ataques de psoríase.
A revista Senior actu oferece um artigo dedicado à psoríase e aos benefícios da sophrology, além de tratamentos de spa para combater a doença.
Aqui está um extrato:
” Além das sessões de balneoterapia, às vezes é recomendável praticar disciplinas que atuam sobre a mente, como sofrologia ou relaxamento, que, aliviando a mente, podem aliviar os ataques de psoríase. “