Sofrologia: uma maneira de acalmar crises

A psoríase é uma doença física e mental, também é uma condição crônica da pele que se manifesta como uma infecção auto-imune inflamatória.

Além do inconveniente físico, muitas vezes provoca desconforto psicológico no paciente.

Portanto, recomenda-se praticar terapia de relaxamento, que ao aliviar a mente pode aliviar os ataques de psoríase.

A revista Senior actu oferece um artigo dedicado à psoríase e aos benefícios da sophrology, além de tratamentos de spa para combater a doença.

Aqui está um extrato:

Além das sessões de balneoterapia, às vezes é recomendável praticar disciplinas que atuam sobre a mente, como sofrologia ou relaxamento, que, aliviando a mente, podem aliviar os ataques de psoríase.

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