Sofrologia e via de procriação medicamente assistida

Desejar um filho acima de tudo e experimentar o choque da infertilidade costuma ser uma provação dolorosa para um casal. O caminho para a reprodução humana medicamente assistida (PMA) que cada vez mais mulheres e homens seguem todos os anos é longo, cheio de dificuldades e complexo. Pode ter sido vivida como uma jornada em que atos, testes e tratamentos médicos transformam a vida cotidiana em uma sucessão de brigas, grandes e pequenas. Estresse, tristeza, decepção, ciúme, mas também esperança e expectativa.

Às vezes, é difícil para aqueles que embarcaram nessa aventura de não perder terreno, afogados nas emoções e nos efeitos colaterais dos tratamentos. A sofrologia é então um método precioso de acompanhamento. De fato, a Sophrology tem muito a oferecer como uma ferramenta para deixar ir, equilibrar e autoconfiança. Especialmente porque se sentir bem em sua cabeça e em seu corpo, ter moral e sereno otimiza as chances de sucesso de uma fertilização in vitro ou inseminação.

A sofrologia possibilita a reconciliação e a reconexão com esse corpo, às vezes rejeitado, para descobrir técnicas de respiração e relaxamento, para experimentar melhor as modificações corporais devido aos tratamentos, mas também para domar os medos relacionados ao protocolo de PMA.

A aliança entre o trabalho no corpo e o da mente e a busca de equilíbrio entre os dois assume todo o seu significado, tanto mais nos casos de infertilidade inexplicável.

E um sofronizado para testemunhar: ” À medida que as sessões avançavam, eu me reconectei com meu corpo. Esse corpo que acabei rejeitando, odiando porque não me permitia ter um filho. Essa reconciliação me permitiu abrir novamente, ouvir as mensagens do meu corpo, aprender a amá-lo. Rapidamente, encontrei um equilíbrio. A falta de filhos ainda estava presente, mas a Sophrology me permitiu dar um passo atrás, recuperar a confiança em mim e no meu corpo. “

A sofrologia também possibilita a preparação de cada etapa do protocolo PMA, visualizando uma experiência positiva de intervenções sucessivas: estimulação ovariana, punção dos folículos e transferência do embrião para fertilização in vitro, inseminação para IAC e IAD. É também uma questão de se preparar positivamente para a próxima gravidez.

“Armado com essa nova serenidade, embarcamos em uma quarta inseminação artificial. Eu pratiquei Sophrology diariamente para me preparar para a inseminação. Graças a esse treinamento, essa última inseminação ocorreu com alegria e bom humor. E funcionou, fiquei grávida! Explica uma jovem que foi acompanhada por um sofrologista.

Complementando o atendimento clássico de casais inférteis, a Sophrology permite que o reinvestimento positivo de seu corpo e seu projeto de infância experimentem essa maneira complicada, mas maravilhosa de nascer de uma maneira diferente.

Autor: Laura Caldironi, Sophrologist.