Positivo 24/7 com sophrology

Como prometido, aqui está o vídeo do show Hora para mim que foi transmitido 8 dias atrás em Teva e quem deu a palavra a um sophrologist em torno de uma das boas resoluções do ano: positiver.

Então, o que você acha de animar você? Você cleanez e arrumar seu interior, como seu servo às vezes faz? A menos que você tenha um bom dia de compras em todas as direções.
A sofrologia faz parte de sua bota secreta para enfrentar os elementos mais severos da vida cotidiana?