Estresse nos negócios, estresse no ensino médio, estresse em todos os lugares

Está se tornando cada vez mais comum para nós se estamos nos preparando para entrar na força de trabalho ou se já estamos no mundo do trabalho.

O estresse está comendo cada vez mais terreno. É o que nos diz um relatório recente publicado no site do diário regional. North Eclair. O texto também é ecoado porum artigo publicado na revista o Student quem diz que o estresse seria o principal tema do bacharelado em 2013.

4 em cada 10 funcionários seriam o alvo. O sofrologista Aurélie Baillui declara no jornal diário que o trabalho não rima mais com prazer e que há uma cruel falta de significado.

A irmã dele Catherine Aliotta, acrescenta que a situação atual não é muito agradável, mas que as pessoas precisam cada vez mais da ajuda de profissionais.

Essa leitura poderia ser complementada por outro relatório, feito com uma câmera, uma vez que foi produzido por uma equipe da France 2 com alunos do ensino médio que se preparavam para fazer um dos exames mais importantes de suas vidas.

O Bac é uma das principais chaves para prosseguir estudos. Os jovens entrevistados na sequência abaixo sabem disso muito bem e isso os deixa muito ansiosos.

Para abordar os testes com serenidade, a escola de ensino médio Rethel organizou sessões de sophrology. Os alunos participam de grupos. Essas sessões têm efeitos benéficos, como demonstrado pelos depoimentos e, acima de tudo, são um recurso alternativo ao tratamento medicamentoso.

Como você lida com esse maldito estresse? Você usa um sophrologist ou outra técnica?